최대 호기 유속기(Peak Flow Meter) 당신의 폐기능 점수는 몇 점인가?

최대 호기 유속기는 기도에서 공기를 얼마나 빨리 내 쉴 수 있는가를 측정합니다. 이것은 당신의 천식을 점검하는데 도움을 줍니다. 천식이 있고, 기도가 좁으면 공기가 나오는 것이 어렵고 점수는 낮을 것입니다. 기도가 좁을수록 점수는 더 낮아집니다. 천식이 없고 기도가 넓으면 공기가 쉽게 나오고, 높은 점수를 얻을 것입니다.

"최대 호기 유속은 기도가 얼마나 넓은가, 좁은가를 말해줍니다."

점수가 얼마나 되어야 하나?
폐로부터 공기를 얼마나 빠르게 불어낼 수 있는가는 신장, 연령, 성별에 의존합니다. 의사가 당신의 정상기대치 얼마나 되어야 하는지 알려 줄 것입니다.

누가 최대 호기 유속기를 가지고 있어야 하는가?
천식 치료를 받고 있는 7세 이상의 사람은 최대 호기 유속기를 필요로 합니다. 의사에게 문의하세요.

최대 호기 유속기를 어떻게 사용하는가?

- 똑바로 앉거나 일어설 것.
- 화살표를 0 또는 "시작"에 표시할 것.
- 최대한 강하고 빠르게 불 것.
- 표시를 다시 0 또는 "시작"에 맞출 것.
- 2회 이상 반복 후 그래프에 3회의 기록 중 가장 좋은 것을 기록할 것.
- 매일 아침과 저녁에 반복할 것(같은 시간 같은 자세).
- 완화 약물 (청색 흡입기)의 투여 전후에 최대 호기 유속 수치를 기록하는 것이 필요할 수도 있습니다.
  * 의사에게 문의하세요.

왜 최대 호기 유속기를 사용하는가?
- 단지 느낌으로 추측하는 대신 천식이 어느 정도인지를 객관적으로 측정할 수 있습니다.
- 천식 치료가 제대로 작용하는지 알 수 있습니다.
- 천식 치료에 변화가 필요한지 알 수 있을 것입니다.
- 다음 번에 의사를 방문할 때 보여줄 수 있는 기록이 되며 치료 방향에 도움을 줄 것입니다.

언제 최대 호기 유속기를 사용해야 하는가?
- 초기에는 "개인적으로 가장 좋은" 점수를 알아내기 위해 최대 호기 유속기를 매일 사용할 필요가 있을 것입니다.
  * 의사나 약사에게 방법을 문의하세요. 건강해지고 천식이 조절 가능해지면 다음과 같은 경우
   에 최대 호기 유속 점수를 기록해야 합니다.
- 콧물이 나고 감기 증상을 느낄 때
- 평상시와 다른 느낌이 들 때
- 천식을 악화시킬 "유발 인자" 부근에 있었을 때
- 치료법이 바뀌었을 때
- 천식 점검을 위해 의사를 방문하기 1-2 주 전에